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5 consejos prácticos a la hora de limpiar ese botiquín de las medicinas

Ya sea que esa limpieza general que tradicionalmente se hace durante la primavera te ocasione placer o estrés, no cometas el error de pasar por alto tu botiquín de medicinas. Un botiquín descuidado no solamente es un desorden, sino que puede representar un grave peligro para la salud. Sigue nuestras sugerencias y mantén un botiquín limpio y seguro en un santiamén.

Utiliza un identificador de pastillas

De la misma manera que estás revisando las pastas de diente usadas a la mitad, los peines rotos y los hisopos, puedes encontrar algunos medicamentos olvidados o sin marcar. Antes de que puedas tomar la decisión de si te deshaces de ellos o no, necesitas identificar qué tipo de medicamentos son. En este caso, puedes utilizar el identificador de pastillas de LowestMed para obtener ayuda. Simplemente ingresa las características del medicamento (tamaño, forma, símbolos, color, etc.) o el nombre (si estás buscando una pastilla específica) y la herramienta generará imágenes de medicamentos.

Organiza tu botiquín

Cuando hablamos de organización, estamos hablando de ir un paso más allá de coordinar tus medicamentos por color. A continuación, encontrarás tres consejos claves para organizar tus medicamentos.

  • Elimina de forma adecuada los medicamentos no utilizados o vencidos
  • Si compartes tu botiquín con otra persona, pon aparte tus medicamentos
  • Si tomas ciertos medicamentos con regularidad, invierte en un organizador de pastillas mensual o semanal

Guarda tus medicamentos de manera segura

La manera en que guardas tus medicamentos puede afectar su efectividad y también como los mantienes fuera del alcance de los niños. Esto es lo que debes tomar en cuenta al guardar tus medicamentos.

  • Guarda tus medicamentos en un lugar seco y fresco
  • El calor y la humedad de la ducha o el baño pueden dañar tus medicamentos, haciéndolos menos potentes o que se dañen antes de la fecha de caducidad
  • No guardes tus medicamentos cerca de la estufa o de ningún tipo de artefacto caliente
  • Mantén siempre los medicamentos en su envase original
  • Retira la bola de algodón de la botella de medicina – ya que puede crear humedad dentro de la botella
  • Pregúntale a tu farmacéutico si tu medicamento cuenta con instrucciones específicas de almacenamiento
  • Guarda los medicamentos fuera del alcance y de la vista de los niños y con un seguro o cerrojo especial para niños

Revisa si tienes medicamentos vencidos o dañados

Éste consejo es sencillo: si tu medicamento se ha vencido, no es seguro que te lo tomes y debes eliminarlo. Tampoco es seguro tomarse un medicamento dañado. Elimina ese medicamento si notas lo siguiente.

  • El medicamento ha cambiado de color, textura u olor
  • El medicamento está pegajoso
  • El medicamento está más duro o suave de lo habitual
  • El medicamento está agrietado o partido

Desechando los medicamentos adecuadamente

Hasta ahora, entendemos la importancia de prescindir de cualquier medicamento que esté dañado, no lo necesites o esté caducado – pero la pregunta es ¿cómo? Existen pautas específicas para desechar los medicamentos de forma adecuada y segura. Los tres primeros factores a considerar son:

  • ¿Existen instrucciones específicas para desecharlos? Por ejemplo, no todos los medicamentos deben tirarse por el fregadero o el inodoro
  • Aprovecha los programas que te permiten llevar los medicamentos sin usar a una ubicación central para su recolección adecuada. Estos programas se pueden encontrar contactando a los organismos de seguridad o el servicio de reciclaje y basura de tu ciudad
  • Transfiere los medicamentos no utilizados a recolectores registrados en la Administración Federal Antidrogas (DEA por sus siglas en inglés). Los sitios autorizados pueden ser farmacias minoristas, hospitales o clínicas y los organismos de seguridad. Visita el sitio web de la DEA o llama al 1-800-882-9539 para obtener más información y encontrar un recolector autorizado cerca de ti

¿Qué sucede si no hay ningún centro de eliminación de medicamentos cerca de mí?

Si no hay ningún sitio de eliminación de medicamentos cerca de ti y el medicamento no tiene instrucciones específicas de cómo desecharlo, la FDA recomienda los siguientes pasos.

  • Retira el medicamento de su envase original y mézclalo con sustancias indeseables, tales como suciedad, borra de café o alimentos descompuestos. Esto los hará menos atractivos para los niños y las mascotas e irreconocibles para quienes hurgan la basura en busca de drogas
  • Coloca la mezcla en una bolsa sellada, una lata vacía o cualquier recipiente que evite que el medicamento se derrame o se salga de una bolsa de basura
  • Por último, raspa o remueve toda la información de identificación que aparece en la etiqueta de la receta para que sea ilegible. Esto te ayudará a proteger tu identidad y privacidad en cuanto a tu información personal de salud

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